Tipps und Infos

Probleme mit den Eltern?

Hier ein paar Tipps, wie du dich verhalten kannst:

Tipps bei Problemen mit den Eltern

Sprich am besten mit deinen Eltern in einer ruhigen Situation.
Erkläre ihnen, was dich stört oder weshalb du etwas tun möchtest oder nicht tun möchtest.
Schreib das, was du mit ihnen besprechen möchtest, vorher auf. So wird die Diskussion einfacher für dich!
Höre auch auf das, was deine Eltern sagen. Das ist nämlich genauso wichtig wie das, was du sagst!
Versucht, gemeinsam eine gute Lösung für alle zu finden!

Konflikte lösen!

Konflikte und Streit zu haben, ist ganz normal. Wichtig ist, wie du mit damit umgehst.

Tipps zum Lösen von Konflikten und Streit – ohne Gewalt

Zeig deine Gefühle!
Jeder sollte die eigenen Gedanken und Gefühle aussprechen. („Ich bin sauer, weil …) Das hilft deinem Gegenüber, dich besser zu verstehen.
Sprich von dir!
Sag „Ich fühle…“ und nicht „Du bist …“. So wird der andere deine Meinung besser verstehen können.
Sprich konkretes Verhalten an!
Sprich eine ganz bestimmte Situation an, wenn du mit jemandem streitest. So weiß der andere, dass du ihn nicht ganz allgemein kritisieren und unnötig kränken möchtest.
Gönn dir eine Auszeit!
Damit du nicht etwas sagst, was du gar nicht so meinst: Mach vorher eine kleine Pause oder geh kurz aus dem Raum. Wenn du dich beruhigt hast, kannst du mit dem anderen weitersprechen.
Sprich vom „Hier und Jetzt“.
Alles, was vergangen ist, lässt sich nicht mehr ändern. Und Menschen haben oft unterschiedliche Erinnerungen. Wenn man mit jemandem streitet, dann sollte man über das sprechen, was heute und gerade jetzt ist, und wie es in der Zukunft weiter gehen soll.
Höre zu!
Wiederhole, was du verstanden hast. Trau dich auch zu fragen, wenn du nicht genau weißt, was der andere meint. So könnt ihr euch nicht falsch verstehen!
Versucht, gemeinsam eine Lösung zu finden!
Diese Lösung sollte immer für euch beide okay sein. Am besten ist es, wenn jeder ein bisschen nachgibt und ihr euch so einigen könnt.